6 años forjando atletas en Cornellà. Esta es nuestra historia.
NUESTRA HISTORIA
2019
El primer barbell
Marcos y David —dos amigos con la obsesión del CrossFit— abren CrossFit Almeda en un local de 300m² en la Av. de la Fama. 20 atletas el primer mes. Un sueño que arranca.
2020
La prueba de fuego
La pandemia cierra el box 4 meses. Pero la comunidad no se disuelve. WODs en directo, seguimiento individual, motivación colectiva. Cuando reabrimos, volvieron todos.
2022
Expansión y certificaciones
Ampliamos el espacio, incorporamos zona de Olympic Lifting con plataformas profesionales y sumamos a Sara como coach especializada en Gymnastics. El box crece a 150 atletas activos.
2024
Referente del Baix Llobregat
Más de 200 atletas activos. Competidores nuestros en el CrossFit Open europeo. Primer community throwdown propio con 80 participantes de toda la comarca. No es un box, es una institución.
2025 →
Seguimos forjando
Nueva programación de Fuerza, asesoramiento nutricional integrado y el objetivo de llegar a 300 atletas. El box no para. Tú tampoco deberías.
"UN GYM TE DA UNA MÁQUINA. UN BOX TE DA UNA COMUNIDAD."
— Marcos Vidal, fundador CrossFit Almeda
NÚMEROS QUE NO MIENTEN
0
Años de Box
0
Atletas Activos
0
WODs / Año
0
Coaches Certif.
LO QUE NOS DEFINE
CrossFit es un método. Almeda es una filosofía.
🔥
Intensidad
No se viene a pasar el rato. La intensidad —relativa a cada uno— es el principal motor del cambio físico. Sin ella, todo es decoración.
🤜
Comunidad
La persona que termina primero espera a la que termina última. Aquí se aplaude al que más sufre. La comunidad es la superpotencia del CrossFit.
⚡
Variedad
Nunca el mismo WOD dos veces seguidas. Fuerza, cardio, gimnasia, levantamiento olímpico. El cuerpo no se adapta si siempre hace lo mismo.
🏗️
Funcionalidad
Movimientos que uses fuera del box. Levantarte del suelo, cargar la compra, subir escaleras sin cansarte. Fuerza que sirve para vivir mejor.
LOS COACHES QUE TE GUÍAN
Certificados, apasionados, exigentes. Porque el entrenador que tienes determina el atleta que serás.
Head Coach & Fundador
Marcos Vidal
CrossFit Level 2 · Olympic Lifting Cert.
12 años de experiencia en fitness funcional. Compite desde 2014 en el CrossFit Open europeo. Especialista en técnica de halterofilia y programación de fuerza. Su filosofía: "La técnica primero. La carga después."
WOD ProgrammingOlympic LiftingFuerza Máxima
Coach Gymnastics & Endurance
Sara Muntaner
CrossFit Level 2 · Gymnastics Cert. · Nutrición
Ex-gimnasta de competición reconvertida al CrossFit. Lidera las sesiones de Gymnastics & Skills y Endurance. Pionera del movimiento de CrossFit femenino en el Baix Llobregat. Asesora nutricional certificada.
GymnasticsEnduranceNutrición
ÚNETE A LA FAMILIA ALMEDA
Ven a conocernos. Tu primera clase es gratis. Sin excusas.